情緒急救箱
$130.00
$210.00
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一盒針對 20 種關鍵心理狀況的明智緊急建議,包括:友誼、愛、性、工作和自我。
我們知道手邊有一個急救箱有多有用。一個工具包自然無法解決所有問題,但重要的是它立即出現並且立即有效。它包含了遏制局勢最迫切需要的內容 - 直到恢復平靜或需要更多實質幫助。
這是醫療急救箱的對應物,是一個情緒急救箱,可為生活中一些最具挑戰性的心理狀況提供一套有用的藥膏。
希望我們不會經常面對它們(如果有的話),但知道我們會如何應對可以給我們帶來重要程度的信心和韌性。這個工具包巧妙地收集了一些最明智、最善良、最有經驗和最有思想的人在危機中與我們同在時可能會對我們說的話。
緊急情況包括:
- “我睡不著”
- “我做錯了工作”
- “我可能會變成一個癮君子”
- “我好羨慕”
- “我不知道如何交朋友”
- “我永遠找不到合適的伴侶”
- “我會被羞辱”
- “我是個失敗者,我浪費了我的生命”
如何使用該套件
你可能…
- 將套件放在觸手可及的地方,以便為生活中最考驗的時刻做好準備。
- 通讀整套工具包,讓自己堅強起來,迎接有一天可能面臨的挑戰。
- 將一份送給正在經歷危機時刻的朋友。
設計以醫療急救箱為藍本,提醒我們情感和身體健康的重要性。
更多應對困難狀況的工具
影片:Resilience – 來自 The School of Life YouTube 頻道的影片。
盒裝 20 冊印刷小冊子 | 157 x 115 x 45 毫米 |包含成人內容
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