在古希臘，當哲學家蘇格拉底被要求總結所有哲學戒律可以歸結為什麼時，他回答：「認識你自己」。自知之明非常重要，因為只有在準確認識自己的基礎上，我們才能做出可靠的決定——尤其是在愛情和工作方面。