52 個練習可激發創造力、趣味性和創新思維。

無論我們的職位是什麼，我們的工作總是會受益於新的想法和新的思維方式。我們習慣將靈感視為或多或少隨機出現的東西。事實上，這是一種我們可以學習在自己身上發展並在需要時調用的技能。

靈感是產生新想法的工具包：52 個練習旨在培養創造性的思考框架。有了這個，我們就不再需要等待靈感的出現；我們就可以開始行動了。我們可以根據需要點燃並部署它。每個練習都會促使我們發揮特定的創意肌肉，並幫助我們為原創工作建立心理條件。從藝術、音樂、心理治療和創新領域汲取見解，這對創意人員和專業人士來說是寶貴的資源，幫助我們的思想成為無數靈感閃現的更可靠的避雷針。

52 張卡片 | 155 x 115 x 35 毫米

指示

1. 從框中隨機選擇一個練習。

2. 依照指示獨立或以小組形式完成練習。

3. 如果您仍然遇到困難，請選擇另一個項目，然後繼續進行，直到某個項目不再令人畏懼為止。

內容範例：

感覺剝奪

消除乾擾和外部刺激可以讓我們的思維更自由地漫遊。這就是為什麼我們傾向於在洗澡時或入睡前產生想法。感官剝奪池是讓外界安靜下來的一種極端（且昂貴）的方式。創建您自己的臨時感官剝奪池。找到一個空閒的辦公室或空閒的房間，然後關上門。關掉燈，關閉百葉窗或百葉窗，並關閉所有電器。如果仍然很吵，請使用耳塞或透過耳機播放白噪音。在那裡停留至少 10 分鐘，或只要你願意就可以。利用時間和空間來思考你的專案——或者嘗試什麼都不去想，讓你的思緒隨波逐流。

像孩子一樣畫畫

巴勃羅·畢加索 (Pablo Picasso) 的職業生涯一直在朝著日益抽象的方向發展他的繪畫。在他生命的盡頭，他說，儘管他在十五歲時就已經是一位技藝精湛的畫家，“但我覺得我一輩子都像個孩子一樣畫畫。”試著回想一下你五歲時的樣子。您如何以不同的方式看待您的工作？什麼可能讓您感到乏味，什麼又令人興奮？為了紀念五歲的你，你可能會準備打破哪些規則？